A psicanálise pode ajudar a pessoa com ansiedade?

A psicanálise pode tratar a ansiedade sim, porque, muitas vezes as causas estão enraizadas em conflitos emocionais no passado, que podem se acumular ao longo do tempo.

A ansiedade, em muitos casos aparece como a forma em que o corpo e a mente tentam lhe dar com as pressões internas, psíquicas como medos, cobranças excessivas, inseguranças ou experiências emocionais que nunca foram realmente elaboradas.

As pessoas podem relatar os sintomas, que foram citados acima, podendo a ansiedade afetar seus relacionamentos, qualidade de vida, auto estima e seu trabalho.

A psicanálise na busca pela compreensão sobre o que está nas raízes do sofrimento emocional, no processo analítico a pessoa começa a perceber seus padrões de comportamento, conflitos internos, repetições comportamentais, seu funcionamento psíquico e que em seu dia a dia, ela nem percebe.

Cada pessoa tem sua subjetividade, algumas pessoas chegam na terapia porque teve crises de ansiedade, outras, sentem um vazio constante, medo excessivo, dificuldade em se sentir bem consigo mesma, sensação que a mente não desacelera.

A psicanálise auxilia na compreensão profunda de si e dos aspectos envolvidos, ajudando o paciente a construir novas formas de lidar com suas emoções, suas relações e experiências da própria vida.